Mijn verhaal

Gezondheid lijkt soms vanzelfsprekend – totdat het dat niet meer is. Pas als ons lichaam protesteert, beseffen we hoe nauw alles samenhangt: voeding, stress, slaap, hormonen, beweging, emoties. Die samenhang is precies wat mij fascineert én motiveert. Niet het onderdrukken van klachten, maar het zoeken naar de oorzaak eronder. Niet symptoombestrijding, maar échte, duurzame verandering.

Mijn reis begon niet in de behandelkamer, maar in de wereld van communicatie binnen de zorg. Daar leerde ik de reguliere geneeskunde van dichtbij kennen. Tegelijkertijd verdiepte ik me in complementaire gezondheidszorg. Van kruiden en shiatsu tot orthomoleculaire therapie, epigenetica en leefstijlinterventies.

Een belangrijk keerpunt was de driejarige opleiding tot Shiatsu Therapeut. Hier leerde ik werken volgens de Traditionele Chinese Geneeswijze (TCM), waarin het voorkomen van ziekte centraal staat. Die oosterse visie raakte me diep, en vormt nog altijd een fundament in mijn werk. Stoelmassages geef ik nog steeds met veel plezier – mocht je hierin geinteresseerd zijn, vraag me er dan naar.

Mijn verlangen om oosterse wijsheid te combineren met westerse kennis leidde tot de opleiding tot Integraal Orthomoleculair Therapeut bij Natura Foundation. Hier leerde ik systemisch denken: hoe verstoorde mechanismen klachten veroorzaken, en hoe je met gerichte leefstijlinterventies het lichaam weer in balans brengt. Geen quick fixes, maar blijvende verandering.

Inmiddels heb ik me verder gespecialiseerd als Lymeherstel Therapeut, en ben ik me blijven verdiepen in epigenetica, leefstijlinterventies en de kracht van het lichaam om zichzelf te genezen – mits het de juiste voorwaarden krijgt.

Momenteel volg ik de vierjarige opleiding tot klinisch PsychoNeuroImmunoloog (kPNI). Deze moderne, wetenschappelijk onderbouwde gezondheidsvisie integreer ik inmiddels volop in mijn praktijk. Intermitted Living is een belangrijk onderdeel binnen de kPNI. Leuk om nog te vermelden is dat ik therapieweken volgens deze wetenschap begeleid bij Oeractief.

​En natuurlijk: ook ik heb mijn eigen pad bewandeld. Een burnout, hormonale klachten, voedselintoleranties en spijsverteringsproblemen daagden mij uit om zelf de diepte in te gaan. Zonder medicijnen, maar met leefstijl en voedingsaanpassingen heb ik mijn gezondheid teruggevonden – en méér dan dat. Die ervaring, die transformatie, gun ik jou ook.

Er valt nog veel meer te vertellen over mijzelf. Maar het draait natuurlijk om jou. Ik ben dan ook heel erg benieuwd naar jouw verhaal!

Caroline